昨年の暮れからこの一ヶ月で、色々なことがありました。

良いことも、悪いことも色々なことが重なり合って、時は過ぎていくのですね。

何もないのが、幸せな事であり、心穏やかに過ごせることが幸せであり、人は沢山の人に支えられて

生きているのだなと改めて感じるこの頃です。今自分が出来ることを精一杯やることいいえ、出来ることの

幸せを感じています。人の為に出来ること、それは自分の為でもあるのです。

感謝の心を忘れず、一日一日を大切に一年を過ごして行きたいと思います。

 

寒さ厳しい折ですが、春は確実に近づいています。

暖かい鍋料理や、おでんは心も温まりますね。このところ我が家は甘酒がマイブームとなっていまして

夕飯の前に、食前酒のように飲んでいます。腸内環境を整えてくれるとのことで、身体も中から温めて

くれるし、お通じも良くなっているようです。

　大流行のインフルエンザにはやはり、睡眠ですね。気をつけてい

ても、罹ってしまったら病院に行ってお休みすることです。元気になってからまた頑張れば良いことですね。

無理は禁物。何とかなるさ　(^_^)