ストレスの感じ方には、個人差がありますが、性別による大きな差もあります。では男性と女性ではどちらのほうがよりストレスを抱えやすいのでしょうか？12歳以上の調査結果によると、日常生活での悩みや…
カウンセリングを受けたい！このままではいけない。誰かに話したい。誰かに聞いてほしい。誰か助けて！とちぎ心のみちしるべがあるじゃない！一人で悩むことはもうやめよう！お話にいらしてください。き…
初めましてとちぎ心のみちしるべ心理カウンセラーの稲田祐子と申します。オンラインでのカウンセリングを初めまして、エリア拡大の為に大阪在住の女性に限り2000円引きという試みをさせていただくことと…
オンラインカウンセリングを始めて、一か月が経ちました。初めは少しぎこちない感じでお話がはじまりますが、いざ、お話されますと、止まらない止まらない、後から後からお話が出てきます。やっぱりリラ…
季節の変わり目ばかりではなく、地球温暖化による異常気象も手伝ってか、気温・天気の変化がめまぐるしい昨今ですね。意外に人間の心もそんな環境に左右されやすい物です。体調不良を感じている方も少な…
女性特有の悩み女性だからこその、辛い思いを我慢し過ぎていませんか？コロナの影響で人と話す機会が減ったり、一人の時間が増えたり、気分転換の機会が少なくなったりと、自然にうつ病になりやすい要因…