孤独感や不安感に襲われることってありませんか？家族や友達と一緒にいてもふと感じてしまうことってありますよね。今の時代だからこそ、社会現象です。4割の人が感じている。共感してもらえないのが孤独…
孤独感が消えない！どうしたら消えるのか？誰にでもある孤独感への対策どうしたらいいの？孤独は内面の自己成長に、大切なものです。孤独は決してわるいものではありません。ただ、孤独感からさみしい、…
仕事が忙しくて睡眠不足ぎみ・・・とか、家族と喧嘩して落ち込んでて・・・とか、職場の人間関係が上手くいかない・・・とか、毎日苦労の連続で、体はもちろん心も疲れてしまいますよね。新型コロナの流…