四角四面の檻の中に閉じ込められた様な思い込みに苦しめられていませんか？とちぎ心のみちしるべは30分無料オンラインカウンセリングを6月2日（木）3日（金）に行います。但し先着1名様とさせていただきます。

とちぎ心のみちしるべでは、オンライン10分無料カウンセリングをお試しいただけます。

うららかな春の陽気から、気温が上がって蒸し暑くなる季節夏がやってきますね。

海や山に花火大会など、イベントが催され出かける機会も増えてくる一方、気温の変化やクーラーでの冷え過ぎが体に負担をかけ、抵抗力が低下していってしまいます。こんな疲労感と重なり、行動が制限されていると、気持ちも下がり、否定的な考えに支配され解決方法や出口が見つからない負のサイクルに陥ってしまう事があります。まるで四角四面の檻の中に閉じ込められているように感じてしまう事があります。そんな時は、普段の自分ではないことに気付き、体を動かしてみましょう。外に出てみましょう。誰かと話しをしてみましょう。何か好きな事をしたり好きな場所に行って、気分を変えてみましょう。何かが見えてきます。一人で考え込んでも、中々答えは出てきません。外に向かって動き出しましょう。

カウンセリングを受けるのも、一つの方法です。病院を選ぶのも先生との相性もありますから、自分に合わないなと思ったら、病院も変えてみる事も必要なように、カウンセリングも初めてご利用になる場合は、色々わからない事だらけで不安になることと思います。無料お試しなら、気軽に体験出来て、前に進むきっかけにもなります。是非ご利用いただき、負のサイクルから脱出してください。もし、じっくりと話を聞いて欲しい場合は、予約をとってお話頂けます。誰でも、調子の良い時ばかりではありません。色々な出来事が起こり、それを乗り越えて行くのが日常であり人生であり生きるということです。人は一人では生きられません。どうぞ、カウンセリングの力をお試しください。あなたの生きずらい人生を生き安くしてゆきませんか？