将来への不安、どうしたら良いのかわからない！明日への道しるべになれるかもしれません！

夏の暑さを残しながらも、秋の気配を一日一日感じられる季節になりました。いつもの日常とは少し違った日常が続いています。この先どうなるのであろうと、不安が膨らんでしまいがちになりますよね。先のことは、誰も分からないし、また考えもしないことが起こるかもしれない。だからこそ、心も体も健康で日頃から困った時に助け合える仲間がいたら安心ですね。人は一人では生きられない。助け合って生きるのが人間らしいです。人間に近いチンパンジーは群から離れ一匹になると、早く死んでしまう。という実験データーがあるように、人間も似たようなことがあるのではないでしょうか。

先の見えない不安でどうしたら良いのかわからない。着実に季節は進んでいます。春に植えられた早苗も稲となり実を付けお米の収穫を今か今かと待っています。不安な中あなたも一生懸命生きています。何かを守りながら。そしてずっと雲の中を進んでいるのかもしれません。私たち人間も自然界の中の一部にすぎません。雲が晴れるまで待ちましょう。今できる事を最大限やりながら、あなたらしく、自然体でいてください。苦しかったら、苦しくないように、無理していたら、無理のないように、どうしたら良いか立ち止まって考えましょう。しなければならないことなんて、本当にあるの？あれもやらなきゃこれもやらなきゃと自分を苦しめているのは、周りの誰かではなく、あなた自身なのでは？毎日楽しいことばかりというわけには行かなくても、毎日を楽しむことってできるのでは？そんなお話ができたらと思います。五感を使って自然を季節を感じてみてください。自然の中の一部になりきってみてください。何も考えず、自然を感じてみてください。きっと何かが見えてきます。