毎週火曜日は初回のみ無料でカウンセリングが受けられます。何てお得な「とちぎ心のみちしるべ」皆様のご利用をお待ちしております。

多くの心の病気は、脳内の神経伝達物質の異常が一因となっており、その改善には薬物療法が有効である。しかし、心の病気は遺伝や環境、性格、価値観、ストレス耐性など様々な要因が複雑に絡み合って発症すると考えられているため、治療効果を高めるために精神療法が併用されます。精神療法の一つ、支持的精神療法についてお話します。

支持的精神療法は、クライアントの心の深層には立ち入らず、受容・共感することで、適応能力の回復を目指す方法で、クライアントの気持ちを受け入れ、支え、勇気付けていくことで、生活能力の回復を図ります。クライアントの性格や考え方、ライフスタイルなどの中に病気を引き起こす原因があることに自分で気付くこと、そして、「自分の状態を知ってもらおう」という心構えを持てるようになると、治療がスムーズに進みます。その答えを出すのも自分であるという意識をしっかりと持つことも大切なことです。

病院での治療と併用されることが多く、そんな方の負担を少しでも軽くしたいので、初回のみ無料とさせていただきました。また、いきなり病院にいくには抵抗があるという方は、一度お話を聞いてもらってから、病院を紹介してもらおうという方もいらっしゃいます。

とちぎ心のみちしるべでは、何を話しても良いのです。とにかく、言ってみよう。何かが変わるかもしれない。そんなことでも良いのです。何かのきっかけをつかみにいらっしゃってください。何も話さなくても良いのです。じっと音楽を聴いていたかったら、それでも良いのです。話したくなったらお話してください。貴女の明日が変わるかもしれない。貴女の未来の為に、お話にいらっしゃいませんか？心よりお待ち申し上げております。