ストレス状態にある兆候は、親しい身近な人の目から見ても、ストレスがもたらす精神面の異常を判別するのは容易ではなく、見過ごされてしまうこともある。しかし、何となく普段と違う、不自然に見える、…
カウンセリングとは、悩みに対して、どのようにすればよいかアドバイスをしたり、答えを提示したりするものではなくて、自分自身の力で立ち直る為のきっかけを作ったり、気持ちや考え方を整理したりする…
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