とちぎ心のみちしるべ

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季節性感情障害(SAD)をご存じですか?冬になると「うつ」っぽくなるなんて感じたことはありませんか?気分が落ち込んだり、過眠・過食・食欲低下・倦怠感・憂鬱勘等々。一般的に新学期を迎えてうつに似…

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